maanantai 27. huhtikuuta 2015

Treeniviikko 17

Mitäs sitä tulikaan tehtyä?

Ma kevyt 7km (koirajuoksu) + kotijumppa

Ti kevyt 7km
    Agility (yhden koiran treeni)

Ke verr+3*1km kovaa+verr. Yht.12km

To ap. Agility (3 koiraa)
     Ip. Kevyt 10,6 km /5:35 km-vauhti

Pe Agility (1 koira) + kevyt 3km

La Kisa 10k + verkat, yht. 13km

Su kevyt 20,2km / 5:45

Yht= 72,8km

Ei mitään hajua, onko tuo km-määrä paljon vai vähän vai siltä väliltä, mutta tällä viikolla näyttäisi tulevan pikkuisen enemmän.. ;)

Pirteää viikkoa! :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti